改变十种生活习惯远离胆囊炎

 

  胆囊炎是什么炎?

  胆囊炎是细菌性感染或化学性刺激(胆汁成分改变)引起的胆囊炎性病变。是胆囊的常见病,在腹部外科中胆囊炎的发病率仅次于阑尾炎。胆囊炎多见于35-55岁的中年人,女性发病较男性多,尤其多见于肥胖且多次妊娠的女性。

  中年人是主要高发人群尤其是肥胖者,应高度重视胆囊炎疾病发生。

  

  两种类型不同的表现

  胆囊炎分为急性和慢性两种类型。

  急性胆囊炎:多以食用油腻食物为诱因。突发性的右上腹持续性剧烈疼痛伴有阵发性加重,右上腹有明显压痛、肌紧张,伴有恶心、呕吐、发热等体征。

  但腹痛是广泛性症状,急性胆囊炎需与以下疾病进行鉴别不要误诊。有急性胰腺炎、右下肺炎、急性膈胸膜炎、胸腹部带状疱疹早期、急性心肌梗死及急性阑尾炎。

  慢性胆囊炎:病程长,病情经过急性发作和缓解交替的特点。持续性右上腹钝痛或不适感,并伴有右肩胛骨疼痛,胆囊区可有轻度压痛和叩击痛。伴随症状为恶心、嗳气、反酸、腹胀和胃部灼热等消化不良,进食油腻食物后症状加重。

  慢性胆囊炎应注意和消化性溃疡、慢性胃炎、胃消化不良、慢性病毒性肝炎及慢性泌尿道感染等鉴别。

  疾病诱发因素

  1、胰酶返流:当胆总管和胰管的共同通道梗阻时,可导致胰酶返流,引起急性胆囊炎。

  2、胆囊出口梗阻:急性胆囊炎患者96%有胆囊管结石梗阻。

  

  3、细菌感染:急性胆囊炎发病早期常常是非细菌感染性的。发病一周后,50%以上的病人可继发细菌感染。其病原大多为肠道寄生菌群,可产生胆囊积脓、坏疽和穿孔等严重并发症。

  肥胖好吃的人多发胆囊炎

  1、胆囊炎多发生于中年人,尤其是中年肥胖女性。由于身体过于肥胖,导致代谢紊乱、神经内分泌调节障碍、胆结石等问题发生。胆汁就不容易从胆囊流出而滞留在胆囊里,胆汁浓缩使胆盐浓度增高,继而刺激胆囊壁黏膜发炎。

  2、40岁左右的中年人,由于工作压力、生活方式的改变。往往有不同程度的神经调节和代谢障碍,影响胆囊的正常收缩和舒张,使胆汁的排泄不畅。

  3、慢慢发胖的中年人。由于脂肪代谢紊乱,更容易刺激胆囊强烈收缩。如果同时有感染、消化不良、结石形成就更容易诱发胆囊炎的发作。

  4、绝经期前后的中年女性。因为内分泌改变的关系,常常影响胆汁的分泌和调节,所以得胆囊炎的机会要比同期的男子更多些。

  预防胆囊炎一定要改变饮食习惯和结构

  1、有规律的进食(一日三餐)是预防胆囊炎的最好办法。

  

  2、适度营养和适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量。

  3、保证摄入足够量的蛋白质。

  4、讲究卫生,防止肠道蛔虫的感染。

  5、积极治疗肠蛔虫和胆道蛔虫病

  6、保持胆囊的收缩功能,防止胆汁长期瘀滞。

  7、坚持锻炼身体。

  8、保持大便通畅。

  9、保持心情愉快。

  10、控制细菌感染。

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