作为舶来品的咖啡，是越来越受到大家的青睐。很多人都知道咖啡除了特殊的口感之外还有提神的功效，那是因为咖啡当中含有咖啡因成分会影响人体脑部、心脏、血管等部位。适量的咖啡因会刺激大脑皮层，让心肌机能变得较活泼，血液循环增强人就觉得兴奋啦。
但是你知道吗？喝咖啡竟然还能预防胆结石！
近年来，研究发现咖啡是一种功能性食物，具有抗氧化、抗菌、增加能量代谢、降低肝酶等作用。关于咖啡与胆囊结石关系的基础研究还证实，咖啡及其成分的多种功能可能对胆囊结石的发生有保护作用。
有消息指出一日三杯咖啡可预防胆结石，因为咖啡因能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇。
胆囊结石是一种全世界范围内都很常见的疾病，大型的基于超声检查的流行病学研究发现，胆囊结石在欧洲国家的发病率约在9.7%~19.5%，美国约10%~12%，亚洲国家约3%~15%，非洲国家约4%~10%。
通过某研究团队利用系统评价和Meta分析的方法，综合分析了咖啡与胆囊结石的关系，发现喝咖啡能预防胆囊结石主要有以下几种原因：
1、咖啡能促进胆囊收缩素的释放，增加胆囊运动功能。含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的几率低于40%。
2、抑制胆囊的吸收、增加胆汁流量，降低胆汁的胆固醇饱和指数。
3、调节肝胆固醇代谢。
4、增加肠道运动功能。咖啡能刺激肠道，增加肠道活动性。
5、增加能量消耗，减少脂质储存。咖啡通过增加能量消耗，减少脂肪储存。
另外，咖啡可降低糖尿病发生的风险，糖尿病、糖耐量异常是胆囊结石的危险因素。降低糖尿病、改善糖耐量异常对胆囊结石也有一定的积极影响。
最后小编要提醒大家的是，切忌在空腹时喝咖啡。因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止，总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。
取结石，到重庆北大阳光（免责声明：本文来源于杨玉龙胆石病研究中心，著作权属原创者所有，我们转载此文出于传播更多资讯之目的，如涉著作权事宜请联系小编删除，十分感谢！）/欢迎分享到朋友圈/猜你喜欢的文章比肾结石更凶悍的不是结石本身，而是它！警惕不是所有的结石都能自行排出，肾结石盲目治疗风险大以下几种情况是不建议做碎石手术的：解答
肾结石是肾病吗？对肾脏有什么危害呢如果您有健康方面问题如：胆结石
肾结石
月经不调
早孕检测
无痛人流
宫颈疾病
白带异常
妇科疾病
……可免费预约咨询，直接向医生提问！预约方式：在
转载请注明：http://www.dbucw.com/lcbx/12499.html
