不吃早饭易得胆结石这些经常被误导的生活真

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不吃早饭易得胆结石?隐形眼镜遇高温会熔化?超市小票有双酚A会致癌?碳酸饮料喝多了会骨质疏松?。。。。

你是不是觉得朋友圈漫天飞的这类说法真假难辨?是不是经常还会收到爸妈转过来的漏洞百出的“健康提示”?话不多说,下文汇总权威说法,一起来击碎传言吧!

1不吃早饭易得胆结石

真相:真的

解释:山医院肝胆外科主任乔森说,经过一夜的贮存,早晨胆囊内的胆汁胆固醇饱和度较高。在正常吃早餐的情况下,胆囊收缩,胆固醇随着胆汁排出,胆囊内残存的胆汁中胆固醇饱和度就会降低了,结石也就不易形成。而如果不吃早餐,空腹时间过长,胆囊内胆汁贮存时间过久,导致胆汁中的胆固醇过度饱和,就会引起胆固醇沉积,逐渐形成结石。

2喝骨头汤能补钙

真相:假的

解释:医院骨科专家张宇认为,骨折病人尤其是其中年纪较大的,在伤势恢复期间的确有必要补钙,但是主要靠喝骨头汤补钙却是一种理解上的误区。

骨头汤虽然具有较高营养价值,但是钙含量并不高,对于补钙的实际意义不大。而且,一些骨头汤油脂较重,长时间饮用的话,不但不利于骨折伤势恢复,还可能对病人肠胃健康造成不利影响。

3电脑前放盆仙人掌能防辐射

真相:假的

解释:北京农学院园艺系教授姚允聪指出,仙人掌在日照强烈的沙漠生长,能够抵挡阳光、紫外线的破坏。但阳光中产生的是一种“辐射能”,与电脑屏幕或其他电器用品产生的辐射线是不同的概念。

辐射线是一种直线行进的能量波,目前没有任何物质可以使辐射线转弯,“吸收”辐射线的说法显然也不准确。况且目前也没有任何研究报告曾经论证,仙人掌吸收辐射线的能力比其他植物优异。

4防辐射服能帮孕妇屏蔽辐射

真相:假的

解释:浙江大学医学院生物物理学教授包家立博士解释,辐射有电离辐射和非电离辐射两类。X射线属于电离辐射,而手机等电器的辐射则属于非电离辐射,两者最大的区别在于能不能将原子离子化。

电离辐射由于辐射频率高、能量大,很容易将原子中的电子激发出来,产生离子化,对人体致癌性是明确的;非电离辐射频率低,能量小,不能产生离子化。

从目前来看,生活中接触到的基本都是非电离辐射,其辐射量不会对人体造成伤害。虽然防辐射服产品的面料确实可以防辐射,但这些衣服开口大且多,抵挡电磁辐射的作用十分有限。

5隐形眼镜遇高温会发生熔化

真相:假的

解释:记者做了三组实验,无论是水蒸气蒸,还是放在锅里煮,抑或是用明火烤,隐形眼镜都只是发生了一些形态上的变化,并没有被熔化。

医院视光技师李红娟说,软性隐形眼镜其材料主要是一种亲水性合成高分子化合物——硅水凝胶,含水量高使镜片柔软有弹性,市面上的隐形眼镜大多属于此类。这类材质并非普通塑胶,而是高分子材料,在人体都能承受的温度下,其熔化的可能性非常小。

6蛇头斩断后还能咬人

真相:真的

解释:蛇属于爬行动物,大脑很小,高级神经中枢不发达,低级中枢能力比较强。低级动物身上,指挥这种条件反射的神经在它们的肢体上,头断后,各个器官在一定时间内还能单独维持原有的动作功能,所以蛇的心脏在被剥皮后仍可以跳动,砍下的蛇头一经触碰,还可以条件反射,张口或吐出信子。

另外,由于蛇的毒液储藏在头骨里,所以即使是被砍下的蛇头咬到,毒液仍会沿着像针管一样的毒牙喷射出来。

7超市小票有双酚A,摸多会致癌

真相:假的

解释:四川内江师范学院化学化工学院院长王碧介绍,双酚A的确会运用在购物小票上。机器在打印时,双酚A扮演显影剂的角色,从无色变为黑色或其他颜色,在纸上就显示出了打印的信息。但双酚A是一种低毒性质的化合物,只有在接触量大、接触时间长的情况下才会对人体产生实质危害。

王碧建议:长期、大量接触的人群可以适当注意防护,如操作时戴手套;若需要保留发票等票据时,最好单独放在一个信封中;同时,接触小票后,吃东西前一定要彻底洗手。

8“滴水观音”有毒

真相:真的

解释:医院急诊科主治医师刘继永介绍,滴水观音又名“滴水莲”、佛手莲,是常见的家养绿色盆栽。但是,滴水观音根、茎中的白色汁液有毒,滴下的水也有毒,如果皮肤接触,会导致瘙痒或强烈刺激,眼睛接触可引起严重的结膜炎,甚至失明。其红色果实也同样有剧毒,每年都有误把滴水观音根茎当芋头食用导致的中毒事例。

“误吃茎叶会有恶心、疼痛的症状,严重的还会窒息,导致心脏麻痹而*;嚼食花穗可致人精神错乱,乃至口部肿胀灼痛,严重时*亡。”

9香味橡皮擦竟含毒

真相:真的

解释:上海市质监局今年6月抽查30个批次橡皮擦样品中,经检测有1/3的增塑剂超标。橡皮擦的这种“香”味实际上是添加了一种名为“邻苯二甲酸酯类化合物”的增塑剂产生的,它是一种公认的毒物,长期接触或者舔咬,容易引发头晕恶心。由于目前国内外尚无相关限制标准,香味橡皮擦在市场上仍普遍存在。

10打鼾其实是病

真相:真的

解释:很多人认为倒下就呼呼大睡,是睡眠质量好的表现,医院睡眠中心主任高东表示,其实打鼾是种病,严重的还会引起呼吸暂停,甚至有些人还会在睡梦中死亡。

打鼾者气道比正常人要狭窄,夜间入睡后,上气道塌陷,引起气道局部狭窄,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,产生鼾声。

高东说,睡眠呼吸暂停就像被人掐住脖子无法呼吸一样,导致身体缺氧和二氧化碳不能排出,憋的时间越长,缺氧和对身体的伤害就越重。暂停时间最长的停1分钟,甚至3分钟,大多数病人的呼吸暂停后会自己恢复,但也有少数患者,在暂停后就再也没有恢复过来。

11吃鸭血猪血能去肺里的灰尘

真相:假的

解释:“目前还没有任何实验和临床证明,靠食物的小分子可以清除肺中粉尘,网络的这种传言只是人们美好的想象。”

“或许只是有人吃猪血或者鸡血、鸭血导致了黑便,而被当作‘清肺’,于是流传开来。动物的血中含有较多的铁,吃了之后大便会变黑,也许因此而被认为‘起作用’了。不过,它跟‘清肺’没有什么关系。”

来源于网络

统筹:张成亮|责编:李宁

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