娃娃是我们目前餐桌上比较常见的一种蔬菜了，随便一炒都是很好吃的。而且娃娃菜营养丰富，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，能够加速肠道内毒素废物的排出，有排毒通便，预防便秘的功效，能够排毒美容，含有多种维生素，可以促进体内毒素的排出，能够保持皮肤的弹性，起到美白淡斑，养颜护肤的作用，所以可以多吃些娃娃菜，今天分享一个好看又好吃的做饭，蒜蓉粉丝娃娃菜，卷惨请客的时候可以露一手。
准备食材：娃娃菜、粉丝、蒜米辣椒
1、先将娃娃菜洗干净，切成4瓣，按照自己喜欢喜欢切几瓣都行。
2、锅中加入少许盐，水开之后，将娃娃菜焯水大概30秒捞出。
3、将娃娃菜均匀的摆盘，然后铺上提前泡好的粉丝。
4、蒜米切成小丁，辣椒切成圈，加入适量的盐、少许白糖、适量耗油调成料汁，均匀的浇在粉丝上，水开之后放入锅中蒸大概8分钟左右。
5、之后撒上葱花，浇上热油，一道完美的蒜蓉粉丝娃娃菜就完成了。
这道菜是不是超级简单？闻起来都是蒜香味，而且也很好吃，快做给家人一起品尝吧。
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