家庭版部队火锅，简单美味～快做起来吧～图片都是无美颜无滤镜无打光的～
By热心小熊猫
用料洋葱1个娃娃菜1颗肥牛卷适量佛手半个香菇5朵牛肉丸适量大豆腐半块辣白菜拉面1袋鸡蛋1个芝士片片韩式辣酱两勺生抽两勺白砂糖半勺做法步骤1、将所有的食材都准备好～洋葱、佛手（小角瓜）、香菇，豆腐切片～还可以放你喜欢的其他食物。由于疫情只有这些食材，就放了这么多～
、这是准备的辣酱、鸡蛋、面和芝士片
3、调一个汤汁，里面加两大勺韩式辣酱，两勺生抽，半勺白糖，有雪碧的可以加一勺雪碧，再把辣白菜面里的粉包加进去，搅拌均匀～
4、锅底先铺好洋葱，在铺好娃娃菜，然后把其他的食材铺在娃娃菜上，加入调好的汤汁，我是把上一步调好的汁里面加了清水搅拌均匀后加入锅里的，汤汁加到食材位置就可以，然后就可以开火啦，先大火，锅快开了转小火
5、再加入面饼和鸡蛋最后加入芝士，小火收汁就好啦～
小贴士由于疫情家里没有辣白菜所以用的辣白菜方便面的料包～要是家里有辣白菜的可以不放粉包改放辣白菜～大家也可以家入其他自己喜欢的食材，但不要加一煮就出水多的食材～大家做起来吧～
洋葱的营养功效洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。
1.杀菌
洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。
.促进消化
可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
3.降血压降血脂
经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
4.防癌抗癌延缓衰老
洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老。
5.补钙
有助于增加骨密度防止骨质疏松。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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