有没有和小编一样喜欢喝汤的朋友呢?在现在的社会里很多大鱼大肉都是非常常见的,我们经常吃这些食物难免会觉得油腻,那么今天小编给大家介绍的这份汤,能够帮助我们去除这些油,能还帮助我们清理肠胃,还可以瘦身呢,这道菜就是娃娃菜海带鸡蛋汤,不知道大家有没有听过呢,接下来就让小编给大家介绍一下这道汤的做法吧。首先我们可以准备些海带,海带的话我们需要提前浸泡,大概需要四个小时左右,我们在浸泡的时候可以换一次水,要不然的话海带吃起来还是比较咸的,我们可以准备一小颗娃娃菜,将它的叶片给掰下来就可以了,当然了,还有这么一个鸡蛋以及火腿肠,小葱的话准备两根就可以了,还要准备一小块姜,我们把小葱洗干净之后,把它的皮给去掉,然后切成小碎末洗干净,包括生姜也是这样,要把他们剁碎一点。娃娃菜的话,我们把它的叶子给切下来,如果大家喝汤的人比较多的话,我们可以准备多一点娃娃菜,把这些娃娃菜洗干净之后把它们用斜刀切成一小片儿一片儿的,火腿肠的话也用斜刀切成片状的。我们可以打入一个鸡蛋,搅拌成蛋液之后将这些海带捞出来,将多余的水分给沥干净之后,我们这些食材就准备好了,我们可以拿出一个小砂锅或者炒菜锅,然后等锅之后我们可以加一些油,等油也烧了之后,我们可以先将生姜以及葱放进去爆炒一下,能够闻出香味的时候,我们可以加入火腿肠,然后再加入娃娃菜,全部加入之后我们就可以加入一些高汤了,当然如果没有高汤的话,我们可以加一些清水,清水的量,一定要没过娃娃菜呢,用大火将这些汤煮开,然后我们可以加入一些海带片放进去。在最后的话我们还需要加入一些鸡粉,这样的话也能够让,这道菜更加的鲜香呢,煮开之后我们不要把盖子去掉,我们可以把盖子盖上,然后用小火炖上三分钟左右差不多就可以了,然后我们可以把火换成中火,像这些鸡蛋液再搅拌一下,顺着圈慢慢的淋进汤里,然后继续搅拌。当然了,如果想要的话比较完整的话可以不用加班,我们可以尝一下口味,符合自己的口味的话就可以不用再更换了,如果不符合自己的口味,可以再换一些调味品,其实也都是可以的,在周末的时候我们可以再滴入几滴香油就可以了,那我们还可以准备一些葱末撒上去都是可以的,非常清淡,做法也是非常简单的哦,不知道大家喜欢吗?
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