导读:中医最常用的一种急救方法,即穴位按摩法。今日为大家介绍分析六个救命穴位的作用,当发生紧急情况时,可选择这些穴位。
劳宫穴——血压升高
功效:点压此穴可以治疗缓解血压骤升症。
取穴:在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。
操作:高血压患者可能因为外事生气、发怒或者一时激动造成血压急剧上升,这个时候就可以按压劳宫穴。用左手大拇指从右手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖。完成后左右手互换继续进行。
按压时要保持心平气和注意呼吸的均匀。这样才可以使骤升的血压得到缓解。
劳宫穴
阳陵泉穴——胆绞痛
功效:点压此穴治胆绞痛。
取穴:采用仰卧位或侧卧位取穴,仰卧时对下肢微屈,在腓骨小头前下凹陷中取之。这种方法取穴病人感到舒适耐久,不易发生晕针、弯针,并容易引起经气,得气快,感传好。
操作:胆囊炎患者、胆结石症发作时会呈现右上腹部剧烈绞痛,这时候灸可以点穴止痛。
用左右手大拇指分别按压两个阳陵泉穴。持续按摩两分钟,即可使疼痛得到缓解。
阳陵泉穴
至阳穴——心绞痛
功效:点压此穴缓解心绞痛。
取穴:低头,颈后隆起的骨突即为第七颈椎,由此往下数到第七个骨突即第七胸椎,其下方凹陷处就是至阳穴。
操作:心绞痛发作时,会常伴有胸部压迫感和窒息感。此时,手持一枚硬币,用硬币边缘按压至阳穴3分钟至5分钟,心绞痛则可得到有效缓解,若每日定时按压3次~4次,就可以预防心绞痛的发作。
至阳穴
三阴交穴——肾绞痛
功效:点压此穴治肾绞痛。
取穴:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。
操作:肾绞痛是泌尿系结石引起的肾区急性剧痛。疼痛突然发作时,可用大拇指反复点压、揉按这个穴位。肾绞痛可以得到缓解,时间大概3分钟至5分钟。
三阴交穴
大钟穴——止鼻血
功效:点压足后跟止鼻血。
取穴:坐位或仰卧位,先取太溪穴,由太溪穴向下量0.5寸处,再向后平推,与跟腱前缘可触及一凹陷,按压有酸胀感。
操作:流鼻血时,可以迅速掐捏脚后跟的大钟穴。左鼻孔流血掐捏右足跟,右鼻孔流血掐捏左足跟,即可立即止血。
大钟穴
合谷穴——治晕厥
功效:点压合谷穴治晕厥。
取穴:食指拇指并拢,虎口处出现隆起肌肉,状若山丘,往后走为山谷凹陷处就是合谷穴。
操作:当有人中暑、中风、虚脱等原导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时,可掐捏患者的合谷穴然后持续按揉2分钟至3分钟。上述症状就可消失。
合谷穴
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