芹菜炒牛肉：芹菜炒牛肉片不仅是味道鲜美，而且还包含有很丰富的营养，是一道非常适合一般人日常食用的家常菜。传统中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。蒜蓉粉丝蒸娃娃菜：是一道几乎不需要任何厨艺而且健康的菜肴，它的主料是娃娃菜1棵，粉丝2捆。调料是盐、蒜蓉、鸡精、调味酱油、剁辣椒，营养丰富价值高！说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美食也是很开心的，你们想吃吗？茄汁鱼片：这道茄汁鱼片的简单做法具备杀菌、促进消化和补钙的神奇功效，真是一道适合全家人下饭又养生的美食。，微微的酸味，让人食欲大增，而且还能起到去腥的作用，可谓是一举两得哦。丝瓜炒油条：丝瓜炒油条是一道既好看又好吃的菜，丝瓜清清淡淡的，油条脆脆香香的，别有一番滋味。丝瓜去皮后表面是白色的，炒的时候如果表面慢慢变绿，这时就该放调料乐，翻炒均匀即可出锅，丝瓜很容易熟的。香水肥牛：是一道美食，由牛里脊、红绿小米椒、黄瓜、栗子、红枣、小香芋头等食材制成。说了这么长时间，无非就是和大家伙分享菜品罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，喜欢的多多
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