近日，多地的PM2.5指数爆表，多个地区空气质量属重度污染。所以我们要戴口罩！！！要戴口罩！！！要戴口罩！！！其实我们也知道，戴口罩也无法阻挡有害颗粒物的吸入，但是为呼吸道多设一道屏障，总比没有强。
那么吸入肺里的雾霾该如何清理呢？
一、食物清肺
推荐1：萝卜
食物简介：肺脏的排毒食品。
清肺原理：大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜的功效在于可以帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都是不错的选择。
推荐2：黑木耳
食物简介：中富含的植物胶原成分，具有较强的吸附作用，
清肺原理：可将因呼吸进入到人体内的灰尘、杂质、垃圾等污染物集中吸附并排出体外，从而达到净涤肠胃、养肺气清肺管的目的；同时还具有溶解与氧化作用。
推荐3：蘑菇
食物简介：提高肺脏抗毒能力。
清肺原理：在燥的情况下，肺部容易导致积累毒素。蘑菇有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素。
推荐4：雪梨
食物简介：含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。
清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。
推荐5：莲藕
食物简介：它的根根叶叶，花须果实，都可滋补入药。
清肺原理：熟莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。
推荐6：山药
食物简介：含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。
清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。
推荐7：银耳
食物简介：银耳有“菌中之冠”的美称。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。
清肺原理：同为白色食物，银耳性更温润，比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有益气清肠的作用。
推荐8：猪血
食物简介：猪血中含有丰富的血浆蛋白。
清肺原理：在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统消除。
二、权健清非贴——还您一个干净的肺
针对于现在空气中的雾霾，吸烟的人，通过秘方中药贴针对于特定穴位渗透，贴于肺腧穴，适用于肺部不适症状的缓解，如烟肺，尘肺，雾霾，咳嗽，等有利于肺部健康，两盒一个疗程。可以快速清楚肺部污垢，最快12小时见效，咳出废物。
权健清非贴
葡萄籽、紫苏籽、金银花、丁香、甘草
贴于肺腧穴，每贴贴敷3-5天，连续使用2贴为1个使用周期，一般使用2个周期。
2年
密闭置阴凉干燥处
￥元
权健清非贴……肺部的保护神！！！
病例分享：孙丛宪，黑龙江省绥化市明水县人，64岁，三十多年的肺结核，肺大泡，肺心病，平时喘气不匀，上不来气，身体没有力气，至年前年后三次入院花费三万多没有任何好转，疾病伴随半生，清非贴上市第一时间用上，第二天开始大量咳痰，第二贴开始排黑便，直到现在第四贴仍然每天咳痰排黑便，呼吸轻松匀称，饭量大涨，身体有力量了，这就是秘方的神奇效果！
三、本草清液
自然医学排毒方法，24小时让你排出五脏毒素！
产品名称：权健本草清液产品规格：ml/瓶×4瓶50ml/瓶×2瓶统一价格：元/盒执行标准：Q/12WQ-卫生许可证：津卫食证字第-Z保质期：24个月产品介绍：权健本草清液由复合当归、丹参、郁金、泽泻、草决明、柴胡、黄精、首乌等几十味中草药的排毒组方，通过高科技萃取、科学配伍精制而成。结合人体经络和循环系统的运行规律，辩证调理人体各种机能，利用量子的穿透力将有效成分直接输送进五脏进行排毒，并将毒垢通过血液循环最终排出体外，最终达到彻底清除体内毒素的目的。排毒原理：权健本草清液是采用国际先进的量子磁化技术研制而成，简称为“量子化”技术。量子是一种有非连续运动能量波的微粒子，它具有两大特性。
看颜色识毒因：饮用当天，就能看到五颜六色、形状各异的块状或结晶状的毒垢。松散型胆结石、尿酸结晶片、沙粒状毒垢。各种毒垢在排泄中清晰可见，体内毒垢之多，令人触目惊心。根据排出毒垢的不同形态和颜色，我们可以分辨出这些毒垢的来源，从而简单的了解自己身体的健康状态。黄色的颗粒物，是脾胃排出的有毒物质；
白色的结晶物体透明的形似玻璃碎渣状物体，是从肺里排出的有毒物质；类似果冻和粉条的软件物体，称为脂肪团和油团。绿色的稍微坚硬的结晶颗粒物，是肝胆里排出的有毒物质。
翠绿色的软团颗粒，是从胆管、胆囊里排除的结石前驱物，也称胆管、胆囊毒素；
黑色和绿色像芝麻大小的坚硬颗粒，是从胆和肾里面排出的有毒物质，也称胆结石；
红色是心脏排出的毒垢；黑色是肾脏排泄物，黄色是脾胃排泄物。
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