热播电视剧告诉了我们一个共同的道理：不论甄嬛、梅长苏，还是芈月，身边都有一个靠谱的医生——TA决定了你能活到多少集。所以，小伙伴们一定要找一个或几个医生做朋友，有life才能有精彩人生，有了健康的体魄才能享受升职加薪、脚踩总经理、咆哮CEO，走上超越马云、扎克伯格的人生巅峰！
如果说电视剧里的都是童话，接下来明星李冰冰真实遭遇会让你知道：如果身边没有认识的医生朋友是多么的可怕，尤其是在异国他乡！
▲李冰冰遇到的国外护士扎针堪比容嬷嬷（图片已隐去）
近日，明星李冰冰康复出院后发表微博《澳囧经历，看病也得因地制宜，点赞祖国医护让我满血复活》引爆全网，30多万网友集体为她点赞。一个普通的扁桃体炎，因为澳洲医生始终无法确诊而拖延治疗，最终衍化为极其危险的化脓性扁桃体炎（期间发烧达半个月）…如果说身边有个医生朋友能看出是扁桃体炎而采取正确的治疗姿势，这个事情可能就不会变得如此危险。
▲扁桃体炎很常见，其实没那么可怕
和土豪做朋友？
NO，这已经过时了
现在最流行的潮流姿势是
和医生做朋友
如果身边没有医生朋友
那么自己学一些医学常识
就显得尤为重要了
今天——
盟盟君为你送上最全胆囊使用说明书
医生圈都在转哦
收走不谢
本说明书汇集了胆囊的生理结构解读、功能解读、保养注意事项及生活中常见的误区，堪称居家旅行必备书籍。以下为正文内容：
胆囊（昵称“胆”）
人体右方肋骨下肝脏后方
梨形囊袋状
胆囊在中医学上有“六腑之首”的说法，《黄帝内经》记载，“凡十一藏，取决于胆也。”也就是说人体的其他脏腑正常功能，都取决于胆气的生发（注：该说法在学界尚存争议）。事实上，胆囊个头虽小，干的活可不少。那么，胆囊具体有哪些功能？
1、早餐一定要吃好，三餐要有规律。医学研究表明：胆汁的分泌是为了帮助消化食物的，如果人体不进食，胆汁就“无用武之地”。当人们空肚子过久且不进食的时候，胆汁中的胆固醇就很容易出现饱和状态。如果胆固醇经常处于饱和状态，它就会在胆囊中不断地沉积下来，久而久之，形成结晶体。这些结晶日益壮大，逐步成为我们通常所说的“胆结石”。具体怎么吃，盟盟君来告诉你↓↓↓
一日三餐遵循“早餐丰富、中餐足够、晚餐清淡”原则。早餐可以适当喝些橙汁，吃点奶酪、煎蛋等，让“睡”了一晚的胆囊强烈收缩一下，做个“胆囊体操”，排出其中的沉积物。由于人体的脂类代谢夜间最旺盛，所以晚餐一定要少吃高脂食物，胆囊结石患者晚餐后至少要过3个小时再卧床休息，以免结石进入胆囊管引起嵌顿。得了胆结石更是特别需要注意饮食调理，具体怎么吃可以北京哪家医院治疗白癜风最专业北京看白癜风哪家医院专业
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